dobre bialko

Ja tez bralem. Zaleta Quatro Megabola jest to, ze jest najtansze w przeliczeniu na bialko. Jak brakuje z posilkow bialka to Quatro jest dobre.

dobre wszechstronne i w miare smaczne bialko - sp80

Jajka dobre są na śniadanie. Na noc białko kazeinowe. A po treningu najlepiej mięso. góra-forte - sory nie zauważyłem twojego postu Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-28 23:41:16

[...] siła i nie tylkoze 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brek 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE jak dla mnie b.dobre 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130kg martwy ciag : 180kg przysiad : 140kg PYTANIE:

daj spokój na noc bcaa. Pijesz prolo i masz katabolizm z głowy, jedyne dobre rozwiązanie to np. budzenie się powiedzmy po 5 godzinach i wtedy bcaa i spać. Ale rzadko tak nawet zawodowcy robią. Białko wystarczy

Ale to bialko do czego ma Ci sluzyc? Na noc,przed treningiem,po?? Matrix to ponoc super smak (nie mialem jeszcze) Prolongatum ma kazeine wiec dobre by bylo na noc podobnie jak Nitroprogen Smaki Prolongatum sa niezle. Z bialkiem Dymatize to bylo nie male zamieszanie jak sie okazalo, ze jest duuzo mniej bialka niz powinno byc- tak wiec wybor [...]

Haha dobre niektore odpowiedzi na temat BCAA "Tyle, ze muszę brać na redukcji ;)" "g****" "tak" "bialko rozgalezione" "ok" "ze jest drogie, pomaga w regeneracji i hamuje katabolizm"

Ja uważam, że po treningu można zjeść bardzo dużo, a nawet powinno sie zjeść jak najwięcej, ale nie mogą to być tłuszcze. Carbo + jakies białko może...tak to by było dobre rozwiązanie, a w jakiej postaci to już zależy od ciebie...

Jak koledzy wyżej. Poczytaj i dowiedz się do czego służy białko, do czego służy banan i zastanów się czy można połączyć. Jak wyciągniesz wnioski to napisz i odpowiemy czy są dobre ;-)

A czy kreatyna cm3 z hmb to dobre połączenie i do tego jakieś białko?

a jakie białko jest dobre? a jakie mam podac informacje zebyscie ułozyli mi plan?

no niby w badaniach 63% dobry garnier niby dobre wpc się nie pieni, a białko sfd ostatnio też strasznie się pieni nie żebym coś sugerował :) a za pomysł z oliwą dzięki sprawdzę Zmieniony przez - rabarbar88 w dniu 2013-10-21 19:00:29

[...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobry metabolizm 13. STAN ZDROWIA: male problemy z zoladkiem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: co rok mniej wlosow na glowie. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Jezeli mam zle srodki to co byloby dobre?

Jak dobierać produkty sprzyjające odchudzaniu ? co warto jeść często a czego unikać ? czy takie produkty jak np pieczywo z biedronki są dobre? czy różne wędliny z supermarketów pakowane próżniowo można jeść podczas redukcji ? Hej. Jeśli chodzi o prodtukty to tutaj nie dzieliłabym na sprzyjające odchudzaniu, i te niesprzyjające. Ale bardziej [...]

czy kreatyna + białko to dobre rozwiazanie, mozna siezapytać czy kreatyna + jajka to dobrze rozwiązanie, białkiem uzupełniasz diete, nie robisz na nicj cykli

a jakieś dobre a dosyć tanie białko byście podrzucili ?

bardzo dobre"białko".Troche drogie,no ale cóz...za jakosc trzeba placic

chodzi ci o bialko vitafit'u lub vitamin-shop'u?bo one sa tanie i bardzo dobre

ASNF schabowe, białko - 21 ziemniaki po treningu dobre, wiadomo że słodkie lepsze, ale coż, kapusta duzo witaminy C

Dzięki Sonbaty. Przekonałes mnie. A jeszcze jedno: jakie białko /uwzgld. cene/ bys polecił: sojavit 70, provit 85, 80 egg, 80, <=Olimp czy 80 Hitec, czy moze jeszcze jakies inne dobre i tanie. Acha jescze cos, jak mozna u Ciebie kupic, tzn. jest jakis adres, cennik, ile koszty wysylki /zaleza od paczki???/ ??? Dzieki peya